24 Juli, 2020
So stellen Sie ein hausgemachtes und 100 % natürliches Intimöl her
Auch wenn es nach und nach zur Normalität geworden ist, über Intimhygiene zu sprechen, herrscht in Wahrheit manchmal immer noch erzwungenes Schweigen, wenn man über unsere Vagina und die damit verbundene Sorgfalt spricht. Diese Haltung spiegelt sich auch in den Einkäufen wider, die wir für unsere Körperpflege tätigen. Wir kaufen häufig Cremes, Seren , Reinigungsmittel, Augenkonturen ... Produkte für die Intimhygiene und -pflege nehmen wir jedoch selten in unseren Einkauf auf. So wie wir der persönlichen Hygiene, der Gesichts-, Mund- und Haarhygiene große Bedeutung beimessen, müssen wir einen Teil unserer Aufmerksamkeit auf den Vaginalbereich richten, um durch Infektionen verursachte Krankheiten zu vermeiden und ihm zu helfen, seinen Vaginalausfluss wiederherzustellen. Unser Intimbereich ist der empfindlichste Teil unseres Körpers, daher kann jede äußere Einwirkung die Vaginalflora verändern , da sie sehr empfindlich auf Änderungen ihres pH-Werts reagiert.
Tipps zur Intimhygiene
Wenn Sie verhindern möchten, dass Ihr Intimbereich gereizt wird, und das Gleichgewicht der mikrobiellen Flora aufrechterhalten möchten, empfehlen wir Ihnen bei Maminat , die folgenden Tipps zu befolgen:- Reinigen Sie den Bereich sorgfältig. Trocknen Sie Ihre Haut nach dem Duschen sanft und ohne zu reiben ab. Lassen Sie den Bereich nach dem Baden nicht feucht, da es sonst zu Infektionen kommen kann.
- Bleiben Sie nicht längere Zeit im nassen Badeanzug. Verschwitzte oder nasse Kleidung begünstigt die Mazeration der Haut und ein übermäßiges mikrobielles Wachstum.
- Tragen Sie Baumwollunterwäsche. Synthetische Stoffe sind anfälliger für Kontaktdermatitis und andauerndes Reiben begünstigt Reizungen. Darüber hinaus sollten Sie auch das Tragen zu enger Kleidung vermeiden, da der Temperaturanstieg in der Regel die Wahrscheinlichkeit erhöht, an Infektionen zu erkranken.
- Verwenden Sie keine aggressiven Reinigungsmittel. Die in Haushaltswaschmitteln enthaltenen chemischen Produkte können Chemikalien enthalten, die unseren Intimbereich austrocknen und die Zusammensetzung der mikrobiellen Flora verändern können.
- Ohne Unterwäsche schlafen! Schlafen ohne Höschen fördert die Belüftung und Schweißbildung im Vulvabereich.
- Wenn Sie sich trauen, nutzen Sie die Gelegenheit und verzichten Sie auf Unterwäsche. Du wirst dich viel mehr mit der Erde, mit deiner Vagina verbinden... Obwohl wir sehr wohl wissen, dass dies etwas Gewagteres ist, wenn du es noch nie getan hast. Sie können es eines Tages ausprobieren und die Erfahrung spüren und leben.
- Verwenden Sie ein Öl für den Intimbereich. Die Verwendung von Intimöl hilft Ihnen, Ihre Vagina zu nähren und mit Feuchtigkeit zu versorgen.
Rezept zur Herstellung eines 100 % natürlichen, hausgemachten Intimöls
Die Zubereitung eines Intimöls ist sehr einfach und kann problemlos zu Hause durchgeführt werden, erfordert nur sehr wenig Zeit und die meisten Zutaten sind leicht verfügbar. Obwohl ja, müssen wir warnen, dass es sich um ein Öl zur Pflege und Befeuchtung unserer Vagina handelt, das unter keinen Umständen als Gleitmittel verwendet werden sollte. Vor allem, weil die Öle nicht mit dem Latex eines Kondoms wirken und dessen Wirkung aufheben könnten. Um dieses Intimöl herzustellen, benötigen Sie nur:- 3 Esslöffel Olivenöl
- 1 Esslöffel Ringelblumenöl
- 1 Esslöffel Kokosöl
- 1 Zimtstange
- Ein paar Stücke Rosenblätter
- ein bisschen Lavendel
- 4 Tropfen ätherisches Lavendelöl