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Hat der Avocadoknochen gesundheitliche Vorteile?

In den letzten Jahren hat der Avocadokonsum in Spanien deutlich zugenommen, und zwar nicht nur in Lebensmitteln, sondern auch in Kosmetikprodukten. Sowohl der Avocadokern als auch das Lebensmittel selbst haben es aufgrund ihrer unzähligen gesundheitsfördernden Eigenschaften geschafft, in unserem täglichen Leben Fuß zu fassen.

Nach Angaben der Welt-Avocado-Organisation (WAO) ist der Avocado-Verbrauch in Spanien im Vergleich zum Vorjahr um 20 % gestiegen, aber welche Vorteile hat es, dass Avocado es geschafft hat, sich in einen großen Teil der spanischen Haushalte einzuschleichen?

Der Siegeszug von gesundem „Brunch“ und Guacamole in der spanischen Gastronomie hat dazu geführt, dass der Avocadokonsum in unserem Land in die Höhe schnellt, ohne dass wir es eigentlich beabsichtigt hätten. So sehr, dass es sofort viele gab, die wussten, wie man es weit über die Nahrung hinaus nutzt.

Avocado als Verbündeter in Ihrer Schönheitsroutine

Im Bewusstsein der Eigenschaften der Avocado haben wir bei Maminat beschlossen, ein Produkt herzustellen, bei dem dieses Lebensmittel der wahre Protagonist ist: unseren festen Avocado-Conditioner.

Nach Angaben der Spanischen Akademie für Dermatologie und Venerologie (AEDV) wird der Avocadosamen aus einem natürlichen Öl gewonnen, das aufgrund seiner Regenerations-, Nährstoff- und Feuchtigkeitskapazität sehr wohltuend für die Kopfhaut ist.

Avocado wird nicht nur für die Haare verwendet, sondern ist auch ein ideales Lebensmittel zur Pflege der Haut, da sie dabei hilft, Unreinheiten zu beseitigen und der Haut Leuchtkraft zu verleihen. Laut der Weltorganisation für Gesundheit ist sie eines der Hauptnahrungsmittel, die der Alterung vorbeugen die Gesundheit.

Ist der Avocadoknochen wirklich nützlich?

Allerdings ist die Avocado selbst nicht das Einzige, was man von diesem kostbaren Lebensmittel in der Welt der Kosmetik verwenden kann. Wenn Sie zu denen gehören, die gerne Avocados essen, haben Sie bestimmt schon von den Eigenschaften ihres Knochens gehört.

Obwohl verschiedene Persönlichkeiten des öffentlichen Lebens über ihre sozialen Netzwerke versichert haben, dass der Avocadokern Fälle von Hypercholesterinämie, Bluthochdruck, Diabetes und Entzündungen lindert, gibt es in Wahrheit keine wissenschaftliche Studie, die dies beweisen könnte.

Weder in Smoothies noch in Gebäck. Das Hinzufügen des Avocadokerns zu Ihrer Ernährung hat keinerlei Vorteile. Darüber hinaus könnte laut mehreren Studien ein übermäßiger Verzehr von Avocadokernen gesundheitsschädlich sein.

In Spanien gibt es unzählige Lebensmittel, die uns antioxidative Vorteile bieten, ohne dass wir ein Lebensmittel konsumieren müssen, das nicht die Garantie hat, dass es wirklich gesund ist.

Wenn Sie den Avocadokern nicht loswerden möchten, denken Sie daran, dass Sie ihn für den Anbau weiterer Avocados verwenden können.

Um dies zu erreichen, müssen Sie es nur gut waschen, drei oder vier Zahnstocher in Form eines Kreuzes anbringen und es an einem hellen Ort auf ein Glas mit Wasser stellen, damit die Wurzel wachsen kann. Wenn die Wurzel länger als 10 Zentimeter ist, verpflanzen Sie sie in einen normalen Topf.

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