Aprende con nosotros

QUANDO O MEDO NOS PARALIZA OU BLOQUEIA

https://youtu.be/NhLCMluHXaY

Suponho que você já tenha ouvido falar o que é a “zona de conforto”, mas o que eu não imaginava é que para sair dela temos que esbarrar em um soldado forte, o medo.

Deixo-vos aqui um link que explica maravilhosamente bem o que é essa área. Eu ouvia a palavra há anos, tinha visto mil ilustrações que falavam dela e li livros sobre a zona de conforto. Na maioria, as pessoas contam suas histórias e como conseguiram atravessá-la. Mas claro... uma coisa é saber explicar um conceito a alguém e outra bem diferente é viver uma experiência na própria pele. Sinto neste momento que ultrapassei a zona de conforto, não sei se o fiz um pouco ou se dei um passo gigante, mas sinto que saí de lá.

O medo está presente quando tomamos decisões

Ele tinha ouvido o ditado "quem não arrisca, não ganha". Mas, arriscar é fácil? Não me parece ou, pelo menos, segundo as crenças da sociedade e da cultura em que vivo. Quero contar o que aconteceu comigo:

Trabalhou como professora e jornalista e desenvolvia um projeto ao mesmo tempo, o Maminat. Até alguns meses atrás, as pessoas me perguntavam quando eu fazia os cremes e eu respondia depois do jantar porque tinha passado o resto do dia no trabalho. No fundo do meu coração eu sentia que isso não era vida, que eu vivia para trabalhar e que talvez um dia as coisas mudassem. Meu parceiro me disse: "você sempre diz a mesma coisa...". A família me aconselhou a diminuir o ritmo e, o melhor de tudo, eu sabia, mas não fiz nada a respeito.

Por que me mantive na dita "zona de conforto"? Por medo. E eu vou te dizer muito claramente: o medo tem uma cara boa e uma cara ruim. A boa notícia é que nos permite estar alertas, dá-nos a oportunidade de nos considerarmos e sentirmos se aquilo que queremos fazer está de acordo connosco mas, infelizmente, o medo tem uma cara má, muito má: paralisa-nos e nos bloqueia.

Como o medo me bloqueou

Nos últimos meses, considerei sair da minha "zona de conforto" e deixar meu emprego estável para entrar plenamente no mundo do empreendedor; ou seja, passar da estabilidade para a incerteza, do salário para o fim do mês para não saber o que vai acontecer... E a linda história de "vou ser empreendedora" me fascinava mas dentro de mim corria nervos, medo , crenças limitantes, vozes dos menos "aventureiros" e uma tremenda falta de conexão comigo mesmo. Acho que por algumas semanas fiz mais de uma "cabeça como um bumbo" de tanto perguntar: o que eu faço?, vou conseguir?, você acha que consigo?

Resumindo, eu não estava sendo dono da minha vida e não fazia isso por medo. Claro que também te digo que é muito bom dizer isso agora...

O que eu fiz

O que fiz foi ouvir meu coração e minha alma que sempre tem a resposta. Nossa sociedade nos ensinou a separar mente e coração e naquelas semanas de incerteza não consegui me alinhar. Na verdade, tentei meditar e achei impossível. Pelo menos eu estava ciente do que estava acontecendo comigo, estava apavorado.

Mas, no final, consegui e estou feliz. Abandonei a estabilidade e depois de anos mergulhei na minha ilusão, para desenvolver Maminat ao longo do dia. Agora posso preparar os cremes de manhã, posso escrever este post para você ao meio-dia e estou em paz. Ainda tenho alguns nervos para o desconhecido mas sei que estou no caminho, no caminho do crescimento e que a vida está aí para o levar.

Só posso dizer que a primeira coisa é nos conscientizarmos do que nos acontece em cada processo vital. Depois de "perceber", só posso dizer que o que me ajudou foi ouvir o meu coração e que não tem sido uma tarefa fácil. Mesmo que você pense que não fala, o coração nos fala todos os dias.

um pós-escrito

Aproveito este post para parabenizar todos aqueles que são capazes de tomar decisões com decisão e segurança. De alguma forma, quero ser como você e sou uma grande inspiração para mim.

O que fazemos na Maminat é saúde e beleza combinadas e, durante aquelas semanas assustadoras, perdi a saúde de todos os poros da minha pele.

Descubre en qué tiendas físicas estamos

Quiero verlas